人到60歲沒有這四種病,基本可以活到90歲!希望你一個也沒占

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你好呀,這里是半生暖語。

人生如四季流轉,六十歲恰似金秋時節。

就像是一艘經歷了歲月洗禮的船,穿越風浪停泊靠岸。

到了這個年紀,見多了無常世事,看慣了聚散離合,越來越覺得:

人這一生,雖不得不聽天命;但更多時候,盡人事,才能成全自己的精彩人生。

60歲以后,若是沒有這4種病,基本可以活到90歲,希望你一個也沒占。

1、養好情緒的病:心寬一寸,命長一尺

人到60,回首往昔,一定有諸多不如意之事:

一個人生中的關鍵抉擇、一次痛心疾首的錯過、一場恩斷義絕的爭吵

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……

你總有過不去的坎,但人生如列車呼嘯,你總要向前。

想看浩瀚的天空,就不能老盯著腳下的陰影。

很科學的來講,情緒失衡,輕則失眠焦慮,重則誘發高血壓、冠心病。

《黃帝內經》早有所言:怒傷肝,喜傷心,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎。

很多時候,情緒好了,日子就好了。

記住,眉頭舒展,福運自攬;歲月無錯,庸人自擾;

心若計較,處處是陰霾;心若放開,滿目皆青山。

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2、戒掉貪婪的病:欲望無止,知足者富

人世間,大多數的痛苦,都來源于貪婪的欲望。

它最可怕的點在于,它會讓人永遠覺得「不夠」、永遠覺得「我還要更多」。

有錢的,還想要更有錢;有權的,還想要更多權;有了房子,還想住更大的別墅;有了車子,還想買更名貴的豪車……

所謂「欲壑難填」,就是這個道理。

其實,人生短短幾十年,生不帶來,死不帶去。

廣廈千間只需臥榻七尺,金銀滿箱不如三餐溫熱。

如果一味放大自己的欲望,只會背上沉重的包袱,每一步都走得艱難。

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