王叔叔今年63歲，雖然小時候家貧，但他通過自己的努力成為了當地小有名氣的餐飲從業者。60歲之后他將事業接力給了兒子，自從退居二線后，他發現自己的身體似乎出現了「斷崖式衰老」。

原本烏黑濃密的頭髮中白發越來越多，皮膚也開始松弛，皺紋也變多了，而且整個人越來越健忘了，種種跡象都讓王叔叔焦慮不已。

好在王叔叔的老伴兒經常開導他，還抱團和他一起出去旅游，心態緩解了不少。

像王叔叔一樣，過了60歲之后發現自己明顯變老的人很多，人真的是會在60歲之后迎來斷崖式衰老嗎？

一、研究發現：過了60歲，身體呈斷崖式衰老

很多上了年紀的人都在感嘆自己不得不服老，原本感覺不錯的身體，似乎一過了60歲之后就消極怠工了，整個人的狀態都大打折扣，幾乎是斷崖式的衰老。

美國哈佛大學發表在《自然.醫學》上的一項研究發現，人生衰老有三道坎兒，人體的蛋白質水平確實會在34歲、60歲和78歲時出現明顯的變化。

所以，人在60歲身體會發生很多變化，確實會面臨斷崖式衰老。

二、男性衰老時，往往「下半身」會有4個變化

無論是男性還是女性，都會面臨衰老的來臨，不過男性衰老時下半身或許會有下面這幾個變化！

1、尿線細而無力

中國健康教育中心教授沈雁英指出，隨著年齡的增長，男性的前列腺也會發生退行性病變，明明看起來身體很強壯，但卻被

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