3種蔬菜嘌呤比肉還高,堪稱「尿酸炸彈」!很多人還每天在吃

ADVERTISEMENT

大眾印象里,痛風的可怕來源于發作時的劇痛,其實伴隨的「痛風石」也不容小覷。

據@搜狐千里眼 報道,廣東東莞一名男子從小就愛喝飲料、奶茶,長大后又喜歡飲酒熬夜,長此以往得了痛風,他的雙手還長滿了「痛風石」,腫得像蘿卜一樣,無法工作,出門也會感到很尷尬,后悔莫及……

來源:搜狐千里眼

ADVERTISEMENT

痛風是一種代謝性疾病,其根源在于血液中尿酸水平過高。

當尿酸濃度超過人體代謝能力時,排不出去的尿酸便會析出尿酸鹽結晶,并沉積在關節、軟組織、腎臟等關節及周圍組織中,引發炎癥反應和組織疼痛。

痛風的「痛」有的像被撕裂一樣,也有的如刀割、咬噬。盡管幾天后可緩解,但如不及時控制尿酸,就可能會反復發作。

而這還不是最可怕的,可怕的是它可能引起各種并發癥,比如腎臟病變、心血管疾病、糖尿病、神經系統疾病等等,還有開頭案例中的「痛風石」。

ADVERTISEMENT

「痛風石」其實就是尿酸鹽越積越多的結果,從小塊結晶逐漸堆成了堅硬的「大石頭」。嚴重時可導致關節畸形和功能障礙,讓活動受限制,甚至破潰流膿,引發細菌感染,增加治療難度。

所以,防止尿酸長期過高、積極治療痛風早期癥狀,是避免痛風石及其危害的關鍵。

很多人以為,少吃海鮮少吃肉,就可以避免痛風發展,實際上,痛風的誘因不僅限于高嘌呤食物,生活中還有許多不良習慣和飲食方式,都可能引發或加重痛風。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

文章未完,點擊下一頁繼續

下一頁
蘆筍、花椰菜輸了! 日本研究認證抗癌第一名是「它」
綜合推薦
端午後新冠就診恐攀高峰!兒童出現「5癥狀」:不要拖趕快就醫
健康養生
人不會無緣無故得卵巢癌!醫警告4點:「沒遺傳史也會中」早發現、早預防
綜合推薦
以為很營養!50萬人研究發現:常常「喝1物」罹癌風險大增 尤其是乳癌
綜合推薦
別輕視!身上突然「冒出小紅點」:恐是癌癥前兆,醫警告「像定時炸彈」隨時能奪命
綜合推薦
壽命與體重的關系被發現:60歲后,這樣的體重剛剛好,你達標了嗎
健康養生
短短一年「炎癥變癌癥」醫生提醒:患上4種炎癥不能拖,小心癌變
健康養生
肺癌發出第一個信號!大多「顯示在喉嚨上」,醫生示警「很多人沒在意」:一拖就是晚期
健康養生
64歲男子因血糖過高死亡,醫生提醒「別吃3素食」,小心被糖尿病盯上
健康養生
根本天然藥!醫師大推「吃酪梨降低膽固醇」:掰掰腰間肉「比紅蘿蔔還顧目睭」看得更清晰
健康養生
癥狀才1個月!60歲婦「打嗝、腹痛好不了」挺大肚嚇壞醫,一檢查已癌晚期「5警訊要注意」
健康養生
高血壓與喝茶有關,醫揭「3種茶」恐升壓:這杯別貪飲,控壓必知慎飲名單
健康養生
癢癢癢!手上為啥會長「小水泡」千萬別抓破,是身體發出的警報
健康養生
疼到想撞墻!55歲女子吃冰箱冷凍肉,確診腦膜炎!醫生提醒:這個習慣很多人都有
健康養生
「新冠」來勢洶洶,建議每家備好「6樣東西」,關鍵時刻能救命
健康養生
睡眠不好的人,建議在床頭放這種水果,沾床就睡著,一覺到天亮!
健康養生
壞習慣害死自己!年邁夫妻「半夜命喪家中」女兒痛心曝:「已經勸過他們很多次」
健康養生
尿酸高的人!晚上睡覺有4種表現,3種鹼性水果換著吃,尿酸悄悄降下來
健康養生
不是新冠、流感!台灣「1病毒大爆發」酒精也殺不死,50萬人次就醫
健康養生
散步可能影響壽命!再次提醒:60歲以後「牢記散步4不要」你以為很養生「其實在慢性傷身」
健康養生