腎臟,就像一位低調的幕後工作者,默默維持著生命的正常運轉,主要負責過濾血液,排出代謝廢物和多餘的水分,形成尿液。腎臟承擔著維持人體電解質平衡、調節血壓、調節內分泌等重要生理功能,對全身健康影響深遠。一旦腎臟出現問題,尤其是走向衰竭時,我們的雙手會率先出現一些獨特的 「丑象」,作為腎臟健康的 「預警」。01手上出現這5種「丑象」,警惕腎臟出了問題01指甲蒼白健康的指甲通常是光滑、紅潤且有光澤的。當腎衰時,指甲上會現白色渾濁,同時伴有指甲蒼白、指甲缺乏光澤。
02指甲凹凸不平人在健康的情況下,指甲看起來比較平整,觸之光滑。如果指甲出現明顯的凹凸不平,僅憑肉眼便能識別,且短時間難以消除,就要警惕腎臟可能出現了問題。
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