最近,一位年僅26歲的姑娘,因為急性胰腺炎,短短幾天走了。沒有交通事故、沒有遺傳病,只是吃了太多「不該吃的東西」,就讓這年輕的生命戛然而止。
醫生搖頭:胰腺再堅強,也扛不住你把這6種東西當飯吃。
你沒看錯,奶茶排第一,不是因為它最毒,而是因為它最「親民」。別說年輕人了,我們門診的60后阿姨都開始對「半糖波霸去冰」上頭了。
一個大杯奶茶,含糖量堪比四勺半白糖,再加上飽和脂肪和反式脂肪,對胰腺簡直是雙重暴擊。糖分讓胰島素拼命分泌,脂肪又讓胰液分泌量猛飆,胰腺像被逼著三班倒加班,每天都在透支。
奶茶里的「奶」其實不是牛奶,而是氫化植物油、奶精粉,這些不但會讓胰腺炎風險飆升,還可能誘發胰腺癌。
一句話總結:奶茶不是飲料,是液體炸彈。ADVERTISEMENT
天冷吃火鍋,天熱也吃火鍋,節日聚會少不了它。可你知道嗎,火鍋的「熱辣滾燙」,對胰腺來說就是煉獄。
火鍋=高脂+高蛋白+高溫+高刺激,一頓火鍋下肚,脂肪攝入量輕松超過100克,胰腺立馬被逼著分泌超量胰液來「拆解」這些脂肪大軍,時間一久,胰腺就「自溶」了。
很多人吃火鍋還要配酒,酒精和高脂肪聯手,直接誘發胰腺炎的幾率翻倍。
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