女生還在擔心自己的身材？拿著身材圖比較自己是倒三角型、H型、梨型、蘋果型還是沙漏型？

很多人居然還不知道，肚子大小和腦子聰明程度居然還有關系。

英國有項研究發現，腰部脂肪或內臟脂肪越高，認知功能衰老加速就越快。

用人話來說，就是肚子越大，內臟脂肪高，腦子就越笨。

這個結論有些不可思議，但這就是神經科學家們得出來的。

想象一下某天你和朋友一起去健身房。

你看到一個身材苗條、腰圍纖細的人，再看看自己圓滾滾的腰身，心里不禁有些羨慕。

現在這個問題不僅僅是一個身材問題，還和大腦健康有關。

大腦健康，真的和腰圍有關嗎？

英國神經科學家達莉亞·杰森研究團隊追蹤了512名中年公務員，在他們48到60歲期間，連續三次記錄飲食、體重和腰圍等指標。

20年后，這些參與者已經步入老年，這個時候研究人員對他們進行腦部掃描，評估他們的記憶力、專注力、處理信息的能力

研究中科學家用MRI（磁共振成像）和DTI（擴散張量成像）掃描他們的大腦。

DTI是通過儀器顯示不同區域間的連接程度。可以看到中年腰圍較小的人，老年時海馬體更豐滿，神經連接更強韌。

相比之下，腰圍大的組別，海馬體會變小。而疾病風險也有不同研究中，腰圍小20%的人，癡呆癥風險可能減少30%！

海馬體就是我們學習、記憶、空間感知的核心中樞

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