早上空腹喝水,比不吃早餐危害還大!勸告:「3種水」不建議喝

ADVERTISEMENT

「告訴你多少遍了,早上空腹喝白開水不利于身體健康,你怎麼老是不聽,老是不當一回事呢!」一大早,小林看見父親起床後就倒了一大杯的白開水喝起來,于是就說了起來。

原來今年25歲的小林,趁著暑假休息回了老家一趟,回家之後每天都看見老父親起床後必喝一杯白開水,在他的印象裡,從他記事的那一刻起,就知道老父親有這個習慣,想不到現在這個習慣還一直存在著。

由于小林經常看一些醫學科普,知道長期喝滾燙的白開水對身體不好,會增加食道癌的風險,于是就經常告誡老父親,叫他以後不要再喝白開水了。

ADVERTISEMENT

但是老父親不以為意,每次都反駁道:「我早上空腹喝白開水已經喝了幾十年了,身體好好的,那有什麼事,不要以為讀了幾年書就什麼都知道,還反過來教育老子啦!你這是淨瞎操心!」小林聽到老父親的反駁,知道無法說服他,也就作罷,不再說什麼了。

在日常生活中,許多人都知道「水是生命之源」,而醫生也常常告誡我們,多喝水才有利于身體健康。

ADVERTISEMENT

但是許多人其實並不知道應該怎樣喝水才健康,什麼時候喝水才健康,就像網上經常有人說:「早上空腹喝水,對身體的危害比較大,甚至比不吃早餐的危害大」。

對于這些觀點,是否正確,是否科學呢?今天,左撇子就跟大家好好聊一聊這個問題。

一、為什麼有人說,早上空腹喝水,比不吃早餐的危害大呢?

在網上,經常有人說「早上空腹喝水,比不吃早餐的危害大」,他們認為空腹喝水,等于吃細菌,從而不利于身體健康。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

文章未完,點擊下一頁繼續

下一頁
59歲男子突發腦梗去世,提醒:飯后不要做4件事,加大腦梗風險
健康養生
洗頭方式或影響健康!再次提醒:60歲以后,牢記洗頭「4不要」
綜合推薦
4月,這個水果要抓緊吃,全身都是寶,補腎烏髮!
健康養生
豬大腸只排最後一名!豬身上的「7個部位」 醫生建議少吃:榜首很多人愛吃
健康養生
一家愛吃餛飩!5旬男子癌逝「妻兒也接連罹癌」 醫生「揪出真兇」她崩潰痛哭:貪便宜害全家
健康養生
睡覺時總在凌晨3、4點醒來!醫生:通常提示「4大疾病」別忽視,教你3招「讓您一覺到天亮」
健康養生
一杯山楂麥冬減肥水,護肝明目,清內脂,祛濕養胃瘦下18斤,脂肪肝也沒了​!
健康養生
于美人左腎手術「取108顆結石」醫曝1保健飲喝多惹禍
健康養生
早上愛吃水煮蛋的人,長壽不會遠離你!但切記2種情況,千萬不要吃
健康養生
注意:喉嚨如果出現這些癥狀,可能是食道癌上身,別拖及時就醫!
健康養生
68歲老人腎衰竭離世!醫生痛心:把「這3樣」當補品喝,肝臟再好也難逃損傷
健康養生
晚餐竟不能吃「粗糧」,醫生提醒:這「3類食物」也需注意
健康養生
肝臟不好別擔心!常吃這4種食物,幫助養肝排毒,讓肝臟越來越健康
綜合推薦
55歲后遠離「老人味」的三個關鍵習慣!營養師:戒掉這些就能優雅到老
綜合推薦
女子因雙腿疼痛就診,白天入院,晚上離世!醫生:只因忽視一件事
健康養生
蘋果竟是高血脂的「抑制劑」,醫生勸告:不想血脂失控,多吃「這4物」
健康養生
心臟不好的人!臉上會有4種表現 「面部水腫 」尤其第3個表現最容易發現
健康養生
腿部就是你的「血糖儀」!若出現「這5種怪象」血糖多半超標了
健康養生
雙北爆一疫情淪陷「235人列管」! 疾管署驚喊「全從這國回來」:有一癥狀要注意
健康養生
被列入「致癌黑名單」這4類肥皂「長期用恐致癌」:須格外警惕
健康養生