飯量與壽命密切相關!經常每天只吃2頓飯的人,「全因死亡」風險增加

ADVERTISEMENT

「不可能!大師說的不可能錯!」

老王今年61歲,確診糖尿病多年,期間一直服藥控制血糖。同時,他還在網上各種搜索養生的方法,想著通過其他的方式來停藥。

偶然的機會下,他看見網絡上的養生大師說減少進食,對控制血糖很有好處,甚至可以治愈糖尿病

這讓老王心動不已,馬上開始著手控制飲食,先是試探性的不吃晚餐,然后連午餐也不吃了,最后把降糖藥也停了

ADVERTISEMENT

堅持了幾天,老王發現自己整個人都飄飄然了,胃部的不適感特別強烈,還有明顯的惡心癥狀。

這一天更是直接暈倒在了家中,送往醫院檢查后確診為糖尿病酮癥酸中毒伴有急性胰腺損傷,好在送醫時間及時,經過治療很快就蘇醒了。

醒來后,老王還覺得很詫異,人家都說辟谷養生對身體有好處,到自己這怎麼就不行了呢?

一、多項研究證明:吃得越少反而活得越久?

ADVERTISEMENT

美國巴克(BUCK)衰老研究所發在《Nature Communications》的研究指出,通過限制飲食可讓OXR1維持逆轉錄酶以達到延緩衰老的目的。

而OXR1是健康大腦衰老的重要基因,該基因網絡對防止人類腦老化、神經退行性疾病有至關重要的作用。

圖源自網絡

飲食與壽命的關系一直在探索,越來越多的研究表明吃得少與壽命增加相關。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

文章未完,點擊下一頁繼續

下一頁
2親人都大腸癌!譚敦慈曝「節儉婆婆愛加1物」重復加熱,名醫嚇傻:酸味不見細菌還在
健康養生
失眠長達10年!73歲男聽醫建議「每天睡前吃2顆」:成功戒掉安眠藥
健康養生
從化療到死亡僅1年,腫瘤醫生:5種癌癥千萬別化療,越化療壽命越短
健康養生
長期大血崩!45歲知名主持人「罹患子宮肌腺癥」戒掉3食物「身體好轉如重生」
健康養生
腫瘤科醫生:不容易得「癌」的人,通常有「5種特質」佔1個都能救命
健康養生
台灣腦梗發病率世界第一!提醒:罪魁禍首已揪出,3種蔬菜要少吃
健康養生
58歲女子骨質疏松吃鈣片,2年后卻走了,醫生:疏忽了3點細節
健康養生
想幫金孫補肝!阿嬤煮「蛤蠣湯」他喝完竟「敗血癥死亡」:成最后一餐
綜合推薦
體內有癌「腿先知」!63歲女「右腿疼痛」竟是罹癌!提醒「若腿上有4個跡象」儘早做篩查
健康養生
神經科學家發現:腰圍小的人,比腰圍大的人,腦袋更健康
健康養生
越睡心越累! 醫師提醒:過了55歲,牢記午睡「4不要」
健康養生
魚刺卡在喉嚨裡,千萬別喝醋和吞米飯,教你一個小動作,魚刺直接跑出來!別太晚知道了!
健康養生
體重決定壽命!「60歲後不要太瘦」維持這樣體重剛好,學會3招保持「健康晚年生活」
健康養生
以為是過敏!生活規律夫妻卻「雙雙查出HPV」崩潰,醫生直言:5種行為是「幫兇」
健康養生
61歲大媽午飯后突然離世!醫生:寧愿吃飽坐著,也別在飯后做這5件事
健康養生
媽媽為女兒梳頭髮現「小米粒」,心急帶娃檢查,醫生:幸好來得早
健康養生
2親人都大腸癌!譚敦慈曝「節儉婆婆愛加1物」重復加熱,名醫嚇傻:細菌都孳生
健康養生
25歲湯佩姿「卵巢癌」病逝!專家曝癥狀警告:「5類人容易得」發現已三四期
健康養生
52歲女子查出卵巢囊腫,3年后進展為卵巢癌,主任:3個癥狀要警惕
健康養生
高血壓不能吃菠菜嗎!醫生告誡:不想并發癥發作,3種蔬菜少吃
健康養生