飯量與壽命密切相關!經常每天只吃2頓飯的人,「全因死亡」風險增加

ADVERTISEMENT

「不可能!大師說的不可能錯!」

老王今年61歲,確診糖尿病多年,期間一直服藥控制血糖。同時,他還在網上各種搜索養生的方法,想著通過其他的方式來停藥。

偶然的機會下,他看見網絡上的養生大師說減少進食,對控制血糖很有好處,甚至可以治愈糖尿病。

這讓老王心動不已,馬上開始著手控制飲食,先是試探性的不吃晚餐,然后連午餐也不吃了,最后把降糖藥也停了。

ADVERTISEMENT

堅持了幾天,老王發現自己整個人都飄飄然了,胃部的不適感特別強烈,還有明顯的惡心癥狀。

這一天更是直接暈倒在了家中,送往醫院檢查后確診為糖尿病酮癥酸中毒伴有急性胰腺損傷,好在送醫時間及時,經過治療很快就蘇醒了。

醒來后,老王還覺得很詫異,人家都說辟谷養生對身體有好處,到自己這怎麼就不行了呢?

一、多項研究證明:吃得越少反而活得越久?

ADVERTISEMENT

美國巴克(BUCK)衰老研究所發在《Nature Communications》的研究指出,通過限制飲食可讓OXR1維持逆轉錄酶以達到延緩衰老的目的。

而OXR1是健康大腦衰老的重要基因,該基因網絡對防止人類腦老化、神經退行性疾病有至關重要的作用。

圖源自網絡

飲食與壽命的關系一直在探索,越來越多的研究表明吃得少與壽命增加相關。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

文章未完,點擊下一頁繼續

下一頁
30歲女子每天早餐吃1顆蛋!確診乳癌僅3個月就離世,醫生搖頭:一動作害了她
綜合推薦
健保新制上路!「3狀況不給付」65歲以上注意了
綜合推薦
致癌物超標20倍!有問題的食用油「危害健康」增加發病風險,自查廚房是否有4種油
綜合推薦
養生要注意!39歲男每天「乾吃枸杞」降糖養腎,半年後一查「連醫生都傻眼」
綜合推薦
免植牙了!「牙齒再生術」成真,打一針就長出真牙
綜合推薦
空腹吃地瓜超傷胰臟?醫警示:犯「1飲食禁忌」恐加速走向糖尿病
綜合推薦
53歲男散步猝逝!生前沒三高「熱愛運動」,醫生嘆息:2不起眼習慣害的
綜合推薦
愛吃2早餐!26歲女「腦出血猝死」醫證實:被害慘
綜合推薦
5種洗髮精「被列入黑名單」!為了身體好「警告你千萬別亂用」
綜合推薦
癢是大病預警!提醒:3處發癢,不是過敏,或是這4病
綜合推薦
86歲蕭萬長「逆轉肺癌」!秘訣竟是「靠1碗養生湯」,每週喝4次:快速清毒素
綜合推薦
她從不碰甜食,卻因「每天吃這個」腎衰竭離世!醫師揭真相:一口竟等于7公斤塑膠袋
綜合推薦
視力全黑驚魂!王瑞德驚傳視網膜剝離,「1動作」竟是眼睛殺手
綜合推薦
吃多恐致癌!「農藥最多」蔬果前12名曝光,這水果蟬聯8年冠軍
綜合推薦
膽固醇飆260!醫生建議「每天吃1水果」,48歲男子照做「三個月後擺脫藥物」找回健康
綜合推薦
男吃早餐突口吐白沫亡,醫查驚「種草莓」害的,女友崩潰…
綜合推薦
吃蝦突見「整團顆粒物」,過來人急勸 :吃了送醫吊點滴!
綜合推薦
吃蝦突見「整團顆粒物」過來人急勸:吃了送醫吊點滴!
綜合推薦
一半台灣人中招! 喉嚨小米粒臭到爆,醫揭壞習慣
綜合推薦
體內有癌,手臂先知!如果手臂出現「5種癥狀」,絕對不要忽視
綜合推薦