「血管堵塞」天敵終于找到了!每天吃一點,將血管清掃得不堵不硬

ADVERTISEMENT

體就像一棵大樹,血管像樹根一樣,它們保持年輕,人才能永葆活力。 

我們的血管就像小河一樣,隨著年齡的增長,它也會老化,並且會被殘留的廢物所堵塞。血栓就像河中的石頭,不同的是日積月累,石頭會 越來越大 ,最終堵住小河。  

血液中的「水垢」多數是指膽固醇、甘油三酯等,在血管壁上堆積,形成像斑黃的小米粥,這種斑塊被稱作「血栓」。

ADVERTISEMENT

時間長了, 血栓會越來越多。 

當血管阻塞小于70%時,身體本身感覺不到,超過70%的 進入堵塞晚期,人體才會有心血管堵塞的癥狀感覺。 

按照血管橫斷堵塞的程度,一般分為: 

堵塞初期:堵塞80%無癥狀 

堵塞中期:堵塞達50%無癥狀 

堵塞晚期:堵塞達70%出現癥狀有頭暈、白天發困、記憶力減退;心血管堵塞心血管堵塞的癥狀出現腦悶、氣喘、心慌以及血管堵塞出現腰背發酸也是心血管堵塞的癥狀。四、肢體血管堵塞手腳發麻、發涼、乏力的癥狀。

ADVERTISEMENT

 

怎麼確定自己的血管狀態? 

它可以通過手指和並排放足背動脈上面,表示下肢動脈基本正常。反之,則很有可能說明有血管堵塞的癥狀了。 

血管開始堵塞怎麼辦? 

核桃。 

說到核桃, 我們會馬上想到它是健腦食品。事實上,我們也低估了它的有效性。核桃含有多種必需維生素和微量元素,它含有大量的不飽和脂肪酸,儘管油脂含量高但不油膩。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

文章未完,點擊下一頁繼續

下一頁
體內癌變預警,眼睛出現「5大異常特征」,體檢刻不容緩
健康養生
洋蔥和蘋果一起煮!不僅「排毒消脂」,還能「預防心臟疾病」
健康養生
艾草是個寶,可惜很少人知道怎麼用,藥用價值高,全草可入藥
健康養生
失傳已久的三個古老降血糖藥方,堅持服用,幫助降血糖
健康養生
母子雙雙確診,1人去世!醫生:身上這個「黑點不是痣」嚴重可致命
健康養生
82歲拜登罹癌!轉移至骨骼「是高度惡性腫瘤」現況曝光,醫生示警「好發60歲以上」:吃3食物預防
健康養生
9歲弟「長56顆腎結石」醫問日常飲食傻眼,網嘆:家長害了孩子
健康養生
「新冠」來勢洶洶,建議:每家備好6樣東西,關鍵時刻能救命
健康養生
醫生嚴肅警告:它比爛水果毒50倍,很多家庭當寶存,趁早扔掉!
健康養生
兩大群體成為艾滋病「高發人群」,身體有艾滋,6個信號很明確
健康養生
千萬別輕忽腿腳變化,醫生警示:「5種」腿上疾病信號早發現,別錯過自救黃金期
健康養生
80歲嬤肝硬化!罹肝癌不治療「每天喝這杯」,2個月後回診腫瘤消失了
健康養生
不菸不酒、愛運動!女子咳嗽4個月,竟罹患肺癌第四期
健康養生
控糖妙招!44歲女血糖「從13.5降到5.4」!醫生「她的3個降糖習慣」值得學習
健康養生
血壓降不下來也能遠離中風,醫界認證「4大護血管日常」,做到第2點就成功一半
健康養生
全球約一半人患肝癌!再次提醒:家中這3種食物,盡早撤下餐桌!
健康養生
知名男演員自曝,因氣胸已做6次手術!醫生提醒:這病特愛「招惹」瘦高個男生
健康養生
新冠疫情快又猛! 醫示警「3腸胃癥狀」:立刻快篩
健康養生
這波新冠特別多變!醫曝「重癥4警訊」:和感冒、腸胃炎很像
健康養生
新冠感染上升,建議大家:1少用,2少吃,3要躲,4要做,別大意了
健康養生