它被稱為「頭號瀉藥」!常吃去便秘除口臭,清腸排毒效果超強

ADVERTISEMENT

現在越來越多的人都有便秘的煩惱,便秘久了還會帶來口臭的問題,可煩人了。它被稱為「頭號瀉藥」,口臭一定要經常吃,便秘問題也會悄悄溜掉!那就是芹菜了,很多人一定都不知道吧,芹菜含有豐富的粗纖維成分,經常吃些芹菜,能夠很好的對腸胃起到一定的刺激,從而促進腸胃蠕動,促進排便,便秘問題通通遠離你!而且芹菜還有獨特的香味,對口臭也能夠起到一定的緩解作用。下面小編教給大家的就是芹菜炒高麗菜的做法,滿滿的維生素,營養又美味,快來看看是怎麼做的吧

ADVERTISEMENT

芹菜炒高麗菜

圖片來源:搜狐

配料:

芹菜 200克、捲心菜 150克、料酒 少許、十三香 少許、醬油 少許、精鹽 少許、雞精 少許、蔥薑蒜 少許、玉米油 適量

烹飪步驟:

1.準備芹菜洗凈焯水

圖片來源:搜狐

2.

ADVERTISEMENT

芹菜高麗菜分別切絲

圖片來源:搜狐

3.蔥薑蒜

圖片來源:搜狐

4.豬肉切片

圖片來源:搜狐

5.熱鍋涼油放入蔥薑蒜爆香

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

文章未完,點擊下一頁繼續

下一頁
50歲男子「臉歪左手沒知覺」因腦梗不幸走了!提醒:天冷寧愿在家打牌,也別干這些事
健康養生
腎病「源頭」被揭曉,豆製品沒上榜,第1名很多人早餐都在吃
健康養生
有沒有腸息肉「吃飯就知道」!醫師警告:吃飯常有5異常,趕快去醫院
健康養生
醫生含淚提醒:男性若戒掉吸煙,用不了多久,身體或會有7個改變
健康養生
想防失智!50歲男「狂吃一類魚」反罹失智癥,醫嘆「吃到中毒了」:恐致癌、腎衰竭
健康養生
婆婆腎衰竭僅剩12%!醫師要她洗腎…中醫師竟靠1根「它」調理穩住病情
綜合推薦
80歲阿嬤體檢全綠燈!20年沒進過醫院的秘訣...阿嬤笑說:就靠1個習慣
綜合推薦
心悸胸痛別慌!緊急時掐揉手上「這1處」,醫師:比吃藥更快舒緩
綜合推薦
馬上停止食用5種早餐,不想被癌盯上,提醒家人:再好吃也要忍住
健康養生
2歲孩子被開水燙傷,媽媽「60分鐘」救了娃,醫讚教科書等級:每一步都很到位
健康養生
老果農爆料:這5種水果農藥最多,千萬別天天吃,儘快告訴家人
健康養生
洗澡可能影響壽命!醫生再次提醒:51歲以后,牢記洗澡「4不要」
健康養生
最新「致癌食物」排行公佈!泡麵沒有上榜,第1名很多人每天都在吃,不想得大病趕緊戒掉!
健康養生
晚飯七分飽被推翻了?醫生調查:過了56歲,吃飯盡量要「做到這5點」
健康養生
今年全台梅毒增9千例!「1族群」增幅最大,疾管署急喊話了
健康養生
喝錯就沒效!最新研究「一時段喝咖啡」最護心血管:心梗機率大降29%
健康養生
曹西平家中猝逝 醫示警「7前兆」:很多人無癥狀
綜合推薦
膝蓋涼著不舒服?試試姜敷法!簡單好做,敷完暖暖的,走路都輕快
健康養生
每天超2900人因肺癌離世!醫生苦勸:寧可多吃肉,也別貪嘴5物
健康養生
長期使用「這種筷子」一家四口全罹癌!專家建議:筷子要定期更換
健康養生