許多人認為吃魚不僅能夠保護心血管，對眼睛健康、骨骼發育都有益處，然而有醫師指出，台灣人很愛吃的「2種魚」重金屬含量很高，更可能加速失智，增加罹癌風險，最好少吃為妙。

神經外科醫師謝炳賢指出，日常生活中重金屬污染無所不在，研究顯示，高達87%的人體內，都有不同程度的重金屬殘留，而這些物質對「神經系統」的影響尤為嚴重！像是最常見的

最可怕的是，鉛對兒童的危害更甚于成人，血液中鉛含量每增加10微克／分升，兒童智商平均就會下降4-5點，即使是低劑量的鉛暴露，也可能導致注意力不集中、學習困難和行為問題。更令人擔憂的是，這種智力損傷可能是永久性的！而以成人來說，

謝炳賢還提到，另一個重金屬「汞」對神經系統的影響尤為精準且殘忍，它能直接穿透血腦屏障，在大腦中蓄積！尤其每天食用高汞魚類的人，其大腦中的汞含量可能是一般人的5-10倍！汞主要攻擊大腦皮質和小腦，導致：視覺和聽覺障礙，視野縮小；感覺異常，如手指和腳趾的刺痛感；協調能力下降，走路不穩，記憶力衰退和認知功能障礙。

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