看著病房里轉醒的老伴兒，劉阿姨總算放心了，誰能想到之前身體不錯的老張，會突然半邊身子無法動彈。

送醫就診后，醫生懷疑是中風，結果血管造影圖發現他血管堵塞嚴重，不治療的話隨時還可能再次中風。

經過積極治療，醫生從他血管中將血栓取出，發現血栓比小拇指還長。

問診后了解到，原來老張喜歡吃油條，有時候早上吃了晚上還吃，而且他還特別喜歡吃點心

1.很多血栓是吃出來的，這些食物盡量少吃

血栓是指人體血液中凝固的小血塊，發病率高且隱匿性強。血栓不但在老年人中高發，而且逐漸呈現年輕化的趨勢。血栓如果越長越大，就會堵塞血管，影響器官功能，一旦血栓脫落還可能隨血液到達全身各處，引發心梗、腦梗，甚至危及生命健康。

下面這幾種食物會加速血栓的形成，盡量要少吃！

飽和脂肪酸含量高的食物：椰子油、豬油、肥肉、黃油等食物，飽和脂肪酸含量高，盡量要少吃或不吃。

膽固醇含量高的食物：本身膽固醇高的人，要少吃高膽固醇食物。

鹽：鹽分攝入過多，會增加高血壓風險，長此以往可能會影響血管彈性，增加動脈粥樣硬化風險和血栓風險，因此預防血栓要少吃鹽。

含反式脂肪酸的食物：蛋糕、三合一咖啡、餅干、甜點等食物中，可能含有反式脂肪酸，吃多了可能會導致壞膽固醇水平升高，好膽固醇水平降低，不利于身體健康。

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