你對身體好不好,身體自然會反饋出來。一個飲食健康、作息正常的人,不僅身體倍兒好,而且身上沒有異味。
正常來說,身體的器官幾乎不會散發出臭味,一旦發現身上某個部位出現臭味,可能是身體給我們發出預警,千萬別忽視。
看看你的身體有幾處臭味,一定要盡早調理!
口氣難聞,持續時間長
健康信號:口腔疾病、腸胃不適
常言道「病從口入」,一點也沒錯。從口腔的表現來看,就能反映出我們的身體狀況,其中口臭是最常見的、最容易引起的疾病特征。
口腔是滋生細菌的溫床,食物殘渣、弱堿性唾液等都為口腔的菌群提供了適宜的繁衍環境。這些細菌會寄生在口腔、牙齒表面。一旦出現牙周炎、口腔潰瘍、牙齦腫痛等口腔疾病,口腔會有一陣酸臭味。
此外,腸胃不好的人,口臭難以祛除,這是由于可能已經被細菌感染了,如常見的幽門螺桿菌ADVERTISEMENT
應對方法:
1、小口、多次喝水,保持身體充足的水分,不要等口渴了再喝;2、保持一天2~3次刷牙的習慣,可選用電動牙刷更徹底地清潔牙齒;3、忌辛辣,多吃新鮮的水果,飲食中搭配冬瓜、苦瓜等祛火的蔬菜,常吃猴頭菇、玉米、馬齒覓等食物養胃、修復胃粘膜。
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