這3種「避暑方式」已經引多人心梗、猝死,很多人還在天天做

ADVERTISEMENT

聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請咨詢專業醫生。

剛進五月,天氣一熱,醫院急診室的「熟面孔」就開始多了起來。

有的中年人剛洗完冷水澡就倒在了浴室,有的大爺在風扇底下睡午覺時突然暈倒,還有的年輕人下班一進空調房就胸悶氣短。究竟是夏天太毒,還是避暑方式出了問題?

ADVERTISEMENT

不是所有「清涼」都有益:三種高風險避暑方式正悄悄「謀殺」健康

炎炎夏日,避暑是剛需。但很多人為了「涼快一時」,卻忽視了身體的承受能力,反而把自己推向了疾病甚至死亡的邊緣。特別是以下三種方式,已經被臨床多次證實與心梗、猝死有關,務必要引起高度警惕

空調直吹:涼快一時,傷身一世

空調幾乎是現代人過夏天的「續命神器」。

ADVERTISEMENT

但空調帶來的清涼,并非沒有代價。尤其是將空調溫度開得過低、長時間直吹,會導致血管急劇收縮,心臟驟然受壓。

根據中國疾病預防控制中心2023年發布的《高溫健康風險評估報告》顯示,在35℃以上的高溫天氣中,因心腦血管意外導致的死亡率比平時高出約21%,而患者多是在空調房內突發不適。

一個真實案例令人警醒。2024年夏天,江蘇南京一位年僅42歲的企業職員,在戶外出差一天后,晚上進屋立刻打開空調調到18℃,對著猛吹。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

文章未完,點擊下一頁繼續

下一頁
譚敦慈爸罹糖尿病40年「眼、腎、心都健康」!飯後必做1事,進食順序公開
健康養生
不想忘記林杰樑!譚敦慈「必打2疫苗」:失智風險降40%
健康養生
這4類堅果千萬別再吃,致癌還傷肝!內行人從來不吃,叮囑家人長記性
健康養生
醫生提醒:這兩種CT,千萬別隨便做!否則受傷的是自己
健康養生
甲狀腺癌變常見了! 醫生示警「2香、1苦」快撤下飯桌:根本像毒藥,尤其45歲以上女性
健康養生
一旦癌末「要治療還是放棄」?醫生終于說了實話
健康養生
他「小腿長斑」2年沒理會!不痛不癢似瘀血「半年後慘洗腎」,醫嘆:已侵襲全身
健康養生
80歲老戲骨被爆患失智癥!早期有「3個信號」別忽視,醫生:不只是「忘事」
健康養生
癱倒手術台前!45歲腦梗權威自爆「我也腦梗了」不菸不酒「唯一病因曝光」:年輕人也會遇到
健康養生
50歲男有點喘,竟「肺癌滿天星」 !蘇一峰:不要以為「每年照X光」就不會癌末
健康養生
要重視!45歲男子沒水腫卻「嚴重腎衰竭」醫生提醒:3種食物是「幫兇」千萬要少碰
健康養生
19歲大學生突癱瘓!頸部以下都沒知覺,醫嘆:「1壞習慣」多數人都會犯
綜合推薦
醫生警告:睡覺出現這癥狀是中風前兆!千萬別忽視,趕緊治療還不遲!
健康養生
1公升瓶裝水含「24萬顆微塑膠」!侵入體內成危害,研究揭「喝前兩招」輕鬆去除水中90%微塑膠
健康養生
喝一箱牛奶!都不如吃「這1斤高鈣菜」60歲後經常吃「強身健體」少生病
健康養生
女子「因鉀過低」不幸離世!告誡:平時寧愿少吃點肉,也要多吃這6物
健康養生
高雄16歲高中生「只因這東西就終生包尿布」,醫師嘆氣:一輩子沒救了!
健康養生
吃一口或等于4公斤白糖!39歲女常吃「糖尿病中毒」 3種你愛吃食物是「加速器」趁早別吃了
健康養生
注意啊!早餐不能吃它了,亞硝酸鹽含量高,容易傷肝,嚴重會致癌!偏偏很多人都愛吃
健康養生
51歲大叔「天天腹瀉8次」以為腸躁癥「一照大腸鏡已4期」益生菌當藥吃,無法接受:沒血便啊
健康養生