糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。所以降糖是糖友們首要關心的話題。  今天為大家介紹三個失傳已久的降糖藥方，自己存好。 1、藥方 取幹玉米須10克、幹桑葉10克、茶葉5克，將玉米須洗凈，與桑葉、茶葉一同放入杯中，加沸水250毫升，加蓋浸泡5分鐘，製成玉米須桑葉茶，反覆沖泡，于三餐前後飲用。

  取新鮮香菇50克、黑木耳30克、生薑10克，將所有材料倒入鍋中，加水400毫升，煎煮至250毫升，加入調味料，即可服用。 

  取薏米75克、白果（去殼）8枚，鍋中加入適量水，放入洗凈的薏米及白果仁，小火煮至薏米變軟，即可食用。

   2、原理  這三個藥方控制血糖的原理各有不同。 第一個方子中的玉米須又稱龍鬚，是一味古老的中藥。 玉米須入藥記載首見于《滇南本草》，說它能治婦人乳結紅腫、乳汁不通、怕冷發熱、頭痛體困等，後世的醫家漸漸發現它還有其他功用。 20世紀90年代，日本學者發現玉米須水提取物有降血糖的功效。

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