心梗或與喝水有關!醫生警告:過了60歲后,冬天喝水要注意這4件事

ADVERTISEMENT

當我們談論心梗這個問題時,很多人會第一時間想到高血壓、血脂異常或者是情緒激動,卻很少有人把喝水與心梗聯系起來。

但事實上,喝水方式和心梗之間存在的關聯,常常被忽略,而這種忽視可能會讓許多人忽然面對健康危機。

身為曾在醫院工作多年的醫生,我目睹了許多患者因日常一些看似普通的生活習慣,將自身推向健康危機的邊緣。

心梗的形成是復雜的,它是血管內膜的脂質斑塊破裂,血小板聚集形成血栓,最終導致冠狀動脈堵塞的結果,然而,這個過程并非一蹴而就,而是日積月累的結果。

ADVERTISEMENT

喝水在其中雖然看似不起眼,卻可能起到了關鍵的「催化」作用,尤其是在冬季以及60歲以上的人群中,危險更加凸顯。

臨床上還有一種現象不得不提,那就是「晨間血栓」,有研究指出,早晨的血液流動速度是全天最慢的,這是因為人在一整夜的睡眠中未能補充水分,血液會處于濃縮狀態。

冬天尤其需要注意,很多習以為常的喝水方式可能在無形中增加了心梗的風險,而60歲以上的人群更應該警惕。

ADVERTISEMENT

冬季喝水時要特別注意的幾個方面,每一個看似簡單的調整,都有可能對身體健康帶來深遠影響。

冷水

很多人習慣喝冷水,尤其是覺得冬天本來就寒冷,喝點冷水反而能「適應」氣溫,這種想法乍一看似乎沒問題,但如果你年過60歲,或者本身血管就有問題,那麼這個習慣其實很危險。

冷水進入胃腸道后,會迅速刺激迷走神經,這會讓心率短時間內發生波動,

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

文章未完,點擊下一頁繼續

下一頁
體內癌變預警,眼睛出現「5大異常特征」,體檢刻不容緩
健康養生
洋蔥和蘋果一起煮!不僅「排毒消脂」,還能「預防心臟疾病」
健康養生
艾草是個寶,可惜很少人知道怎麼用,藥用價值高,全草可入藥
健康養生
失傳已久的三個古老降血糖藥方,堅持服用,幫助降血糖
健康養生
母子雙雙確診,1人去世!醫生:身上這個「黑點不是痣」嚴重可致命
健康養生
82歲拜登罹癌!轉移至骨骼「是高度惡性腫瘤」現況曝光,醫生示警「好發60歲以上」:吃3食物預防
健康養生
9歲弟「長56顆腎結石」醫問日常飲食傻眼,網嘆:家長害了孩子
健康養生
「新冠」來勢洶洶,建議:每家備好6樣東西,關鍵時刻能救命
健康養生
醫生嚴肅警告:它比爛水果毒50倍,很多家庭當寶存,趁早扔掉!
健康養生
兩大群體成為艾滋病「高發人群」,身體有艾滋,6個信號很明確
健康養生
千萬別輕忽腿腳變化,醫生警示:「5種」腿上疾病信號早發現,別錯過自救黃金期
健康養生
80歲嬤肝硬化!罹肝癌不治療「每天喝這杯」,2個月後回診腫瘤消失了
健康養生
不菸不酒、愛運動!女子咳嗽4個月,竟罹患肺癌第四期
健康養生
控糖妙招!44歲女血糖「從13.5降到5.4」!醫生「她的3個降糖習慣」值得學習
健康養生
血壓降不下來也能遠離中風,醫界認證「4大護血管日常」,做到第2點就成功一半
健康養生
全球約一半人患肝癌!再次提醒:家中這3種食物,盡早撤下餐桌!
健康養生
知名男演員自曝,因氣胸已做6次手術!醫生提醒:這病特愛「招惹」瘦高個男生
健康養生
新冠疫情快又猛! 醫示警「3腸胃癥狀」:立刻快篩
健康養生
這波新冠特別多變!醫曝「重癥4警訊」:和感冒、腸胃炎很像
健康養生
新冠感染上升,建議大家:1少用,2少吃,3要躲,4要做,別大意了
健康養生