痔瘡，這玩意兒聽著不嚇人，犯起來要人命。

醫學上講，痔瘡是直腸下端及肛門周圍靜脈叢擴張、瘀血、曲張形成的靜脈團塊，按發病部位分為內痔、外痔和混合痔。

這病吧，十人九痔，誰也躲不過去。

有人一急就怪罪吃辣，殊不知，真正的罪魁禍首藏在日常生活的細枝末節里。

今天，咱們就掰開了揉碎了，給各位捋一捋，痔瘡到底是怎麼一回事，怎麼來的，怎麼治，怎麼防。

「辣」是冤枉的，真兇另有其人

先說清楚，辣椒是不是痔瘡的罪魁禍首？不完全是。

吃辣確實會刺激肛門，讓你排便時「火燒屁股」，但辣椒本身不會直接導致痔瘡。

真正的問題出在——長期便秘、久坐久站、腹壓增高、飲食結構不均衡、缺乏運動，還有遺傳因素。

辣椒的鍋不該背，倒是「久坐」這幫家伙才是幕后黑手。

你看看現在的生活狀態：上班坐著、回家癱著、吃飯窩著、刷手機躺著，連上廁所都不忘玩兩局游戲，蹲個二十分鐘不帶動彈的。

屁股底下的血管一受壓，血液回流不暢，靜脈擴張，痔瘡不找你找誰？

便秘才是頭號?手，拉不出來才是最狠的折磨

長期便秘，不光讓人憋得難受，還會讓肛門血管承受巨大壓力，時間長了，靜脈就跟充氣的氣球一樣，撐大、變薄、破裂，痔瘡就這麼來了。

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