「1海鮮」傷腦又害心梗!醫警告「比塑化劑還毒」:恐加速老化「吃前4大步驟」降危害

ADVERTISEMENT

根據《ettoday新聞雲》報導,塑膠微粒對人體的威脅逐漸受到醫界重視,最新研究指出,這些細小顆粒可能加速人體衰老,還與多種慢性病息息相關。

圖片來源:TVBS

醫界專家表示,塑膠微粒不僅能透過消化系統進入人體,還會經由呼吸道及皮膚滲透,更可能分解成更細微的奈米顆粒,深入各個器官組織。值得注意的是,這類物質與塑化劑不同,人體難以透過正常代謝途徑排出。

ADVERTISEMENT

2024年南韓一項動物實驗顯示,老鼠體內的塑膠微粒會積存于脂肪組織中,造成脂肪代謝異常,加速老化進程。臨床觀察也發現,許多慢性病患者體內都檢測出高濃度的塑膠微粒,分布范圍包含肝臟、血液、心肺、性腺及腎臟等重要器官,他特別建議,避免食用帶殼海鮮,如蚵仔、淡菜,以減少攝入塑膠微粒的風險。

圖片來源:TVBS

ADVERTISEMENT

為了降低塑膠微粒的危害,專家特別整理出四大建議:首先,建議飲用水和烹飪用水都要經過濾,一般濾水壺就能去除九成以上的微粒;其次,盡量避免食用帶殼海產,改選去除內臟的魚類;第三,居家環境要定期清潔,減少吸入帶有微粒的灰塵;最後,不要使用塑膠容器加熱食物,外食時最好自備耐高溫的非塑膠餐具。

圖片來源:三立新聞

ADVERTISEMENT

文章未完,點擊下一頁繼續

下一頁
全臺240萬人糖尿病!腎臟名醫「1類飲料保命」越喝血糖越穩「它比精製糖更可怕」容易釀心梗
健康養生
睡覺時喜歡「把手舉過頭」!恐患這2種疾病...
健康養生
透露個大秘密!若60歲前沒患「這2種病」恭喜你:往後罹癌機率低很多!
綜合推薦
提醒:肺癌發出的第一個訊號,通常在喉嚨上!很多人都沒放心上
健康養生
台灣腦中風一年新發3萬人!醫師曝血栓「和洗頭有關係」示警「不想早早生病」洗頭注意這3點
健康養生
50歲男子「臉歪左手沒知覺」因腦梗不幸走了!提醒:天冷寧愿在家打牌,也別干這些事
健康養生
腎病「源頭」被揭曉,豆製品沒上榜,第1名很多人早餐都在吃
健康養生
有沒有腸息肉「吃飯就知道」!醫師警告:吃飯常有5異常,趕快去醫院
健康養生
醫生含淚提醒:男性若戒掉吸煙,用不了多久,身體或會有7個改變
健康養生
想防失智!50歲男「狂吃一類魚」反罹失智癥,醫嘆「吃到中毒了」:恐致癌、腎衰竭
健康養生
婆婆腎衰竭僅剩12%!醫師要她洗腎…中醫師竟靠1根「它」調理穩住病情
綜合推薦
80歲阿嬤體檢全綠燈!20年沒進過醫院的秘訣...阿嬤笑說:就靠1個習慣
綜合推薦
心悸胸痛別慌!緊急時掐揉手上「這1處」,醫師:比吃藥更快舒緩
綜合推薦
馬上停止食用5種早餐,不想被癌盯上,提醒家人:再好吃也要忍住
健康養生
2歲孩子被開水燙傷,媽媽「60分鐘」救了娃,醫讚教科書等級:每一步都很到位
健康養生
老果農爆料:這5種水果農藥最多,千萬別天天吃,儘快告訴家人
健康養生
洗澡可能影響壽命!醫生再次提醒:51歲以后,牢記洗澡「4不要」
健康養生
最新「致癌食物」排行公佈!泡麵沒有上榜,第1名很多人每天都在吃,不想得大病趕緊戒掉!
健康養生
晚飯七分飽被推翻了?醫生調查:過了56歲,吃飯盡量要「做到這5點」
健康養生
今年全台梅毒增9千例!「1族群」增幅最大,疾管署急喊話了
健康養生