劉阿姨，今年剛滿60，退休前是小學老師，平時也不怎麼運動，飯量又不小，年輕時候常年喝濃茶吃重口，腸胃本就不是多好，加上更年期一來，整個人氣色說實話不太行，臉發黃、手腳冰涼、月月便秘。

她自個兒都說，以前早上起床照鏡子，自己都不想看自己。鄰居都勸她去醫院調理一下，她嫌麻煩，嫌吃藥費事，拖著拖著幾年就過去了。

直到有一天，她去找一個老同學串門，對方看她面色差，就順手泡了一壺玫瑰花茶，說是「女人過了50，花茶不能斷」，她當時還笑，說哪有喝花的道理，但也沒拒絕，喝了幾口覺得還挺香。

回家之后她腦子里老記著這個味道，第二天就跑去藥房買了一包玫瑰花，開始自己泡著喝。

她這人一做事就喜歡堅持，說喝茶就真當水喝，每天早上一壺，下午一壺，堅持了一年，別說，這事還真讓她撿了大便宜。

一年之后體檢報告出來，原本膽固醇偏高、腸道菌群失調、脂肪肝輕度這些毛病，全都回到了正常值。

醫生一看報告都愣了，說她這指標不像60歲，倒像40出頭的狀態，最關鍵的是她本人看著也清爽多了，皮膚白了，人瘦了，精神也足了，連手腳冰涼的毛病都改善了不少。

有不少人以為玫瑰花茶這東西就是香氣怡人，頂多情緒放松點，哪想到還能改體質、調內分泌。

其實還真不是空口說白話，這玩意兒成分非常實在。

玫瑰花里有種叫「揮發油」的成分，里頭富含香茅醇、橙花醇、香葉醇，這些成分不光聞著舒服，還能刺激中樞神經系統，降低交感神經興奮度。

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