導語:35歲女子因糖尿病離世,生前不喝奶茶不吃甜品,醫生提醒:這3樣食物或是患病根源覃女士今年35歲,工作十分勤懇踏實,在工作中一直表現得很好,除了工作還是工作,去年因為工作忙,身體有輕微不舒服也沒在意,認為是工作勞累,休息好就好了。但最近身體總感覺不舒服,總是出現腳腫、乏力,沒有胃口,吃什麼都不香,皮膚瘙癢,少尿或者是多尿等,于是就到醫院做檢查,經過檢查被診斷為患上糖尿病。覃女士很疑惑,自己平時不喝奶茶更不怎麼吃甜食,好好的怎麼就患上糖尿病了。
但是紅棗含糖異常的高,長期過量食用會不利于身體的健康,特別對于高血糖的人來說,千萬不要嘗試,瞬間就能讓你的血糖猛增幾個點。建議選擇含糖量較低食物。第二、油炸食品因為通過油煎炸過的食物,脂肪含量較高,熱量也大大增加,那麼對血糖影響是比較大的。油炸食品雖然好吃,但對身體健康一點好處都沒有,建議少吃或者不吃。第三、麵食大家都知道北方人愛吃麵食,其實南方人愛吃麵食的人也不在少數,據研究發現,愛吃麵食的人比不愛吃麵食的人更容易患上糖尿病。
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