近年來，每當秋冬季節來臨，A流（也就是甲流）就會悄然升溫，很多人開始感到不安，醫院也時常迎來大量的A流患者。

不可否認，A流的爆發往往讓一些人陷入慌亂，尤其是當我們看到某些人早早得病，或者即使與患者接觸也未曾染上病毒時，大家就會不禁思考，為什麼有些人「好運」逃過一劫，而有些人卻早早感冒？

作為一名醫生，通過我的一些臨床經驗，我發現，A流

這並不是說我們能完全避免A流，但若我們在生活中做出一點點調整，能有效降低感染的機率，甚至提高抵抗病毒的能力，那麼，究竟有哪些事情是需要注意的呢？

「1不碰」

所謂的「1不碰」並不僅僅是指我們不能去和已經感染了A流的人接觸，更重要的是，我們要避免接觸一些看似無害，實際上卻可能藏匿病毒的物品。

我曾接待過一位患者，她平日工作繁忙，幾無閑暇悉心護理自己，在一輪A流爆發之際，也不幸感染。

她告訴我，自己平時做事非常趕，經常和病人近距離接觸，甚至有時候沒有做好手部消毒就去拿水杯、開門、用電梯。

她未曾察覺，自己從工作中帶回的那些「無意接觸」之物，已然淪為細菌與病毒的滋生地。

你會想，「我明明沒有和A流患者直接接觸呀」，但是你是否知道，很多細菌會通過門把手、扶手、電梯按鈕、甚至是自己接觸過的衣物、手套傳播呢？

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