「還沒到11點，再刷會手機」

「還沒到12點，可以再刷會」

「凌晨1：45分...再看五分鐘就睡」

你是不是也經常這樣？每天晚上抱著手機堅持不肯睡？睡覺就順手把手機放床頭？

可您知道嗎？ 這些習慣的危害正在悄悄你的健康。

一、為啥睡覺時手機不能放床頭？因為輻射？

現在幾乎人人手機24小時不離身，就算晚上充電都習慣放在床頭，經常被長輩說這樣不好，輻射大，還會致癌，這是真的嗎？

去年《國際環境》期刊發表了一項超百萬人次的大數據調查研究，統計了自1994年-2022年間人們使用手機設備情況與腦癌的關系，結果無論是經常用手機還是從沒用過手機的人，都沒有發現與癌癥有任何關系。即使近幾十年手機的使用率大幅上升的情況下，臨床腦癌患病率也沒有隨之提高。

與其擔心手機輻射，手機放床頭一直充電或者喜歡邊充邊玩手機的習慣更危險。

之前天津有女子因為睡覺順手把手機放在床頭充電，結果凌晨手機突發爆炸，幸好及時關閉了電源，沒有造成更嚴重的火災隱患。

沈陽一女子邊充電邊玩手機，設備漏電不慎被電擊，身體急速抽搐后失去意識。

專家提醒，平時手機充電盡量避免氣溫過冷或過熱的情況，以免高溫，手機溫度過高發生爆炸，另外低溫充電可能會觸發電池保護機制，充電速度放緩。

另外，手機充電時避免靠近枕頭等易燃物，一旦手機充電短路，可能引起自燃加劇火情。

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