時間流逝不可避免，衰老也是一個肯定的進程，尤其是關于男性來說，過了45歲之後也是人生的一個轉折點，當然隨著機能的逐漸衰退，身體也會發作一些變化，這也意味著衰老正在向自己漸漸走來。

快節奏的生活招致人們養成了越來越多不良生活習慣，一定程度上也加快了衰老的速度，在衰老來暫時，不僅僅會長出白髮，長出皺紋，身體或許還伴隨著以下幾個異常，不妨自查，假設沒有，恭喜你，還算年輕！

01男性衰老時，普通會有「3大、2臭、1痛」，不妨自查你中了幾個？

〈男性衰老時，會有3處變大〉：

——肚子變大

隨著年齡的增長，身體的新陳代謝也會逐漸變慢，關于男性來說體重增長，肚子變大與一些不良的生活習慣密切相關，比如酗酒過度、久坐不動等等，這些習氣很容易會招致脂肪堆積在腹部。

擁有一個硬硬的肚子並不是一種安康的表現，也會添加脂肪肝以及高血脂等疾病的幾率，這是希望你可以失掉注重，適當的去抑制，有句話說：腰圍越粗，壽命越短！需謹慎。

——忘性變大

隨著年齡的添加，很多男性都會出現記憶力下降的情況，有些時分甚至話到嘴邊都想不起來要說什麼，這也是大腦在走下坡路的一種表現。

而生活中的一些不良習慣也會加速大腦的衰老，記憶力的衰退，比如抽煙，酗酒，熬夜，有研討證明，中年酗酒者出現記憶力衰退的時間要比不喝酒的人延遲6年，在這裡也建議各位男性冤家為了延緩衰老，維護大腦的功用，盡量做到戒煙戒酒，摒棄各種不良的生活習慣。

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