「人有三黑,命就短!」這句話聽起來就像是從古老的偏方中挖出來的。
許多人一聽,腦袋裡頓時浮現出一些不靠譜的東西,比如吃什麼黑的食物可以延年益壽,或者只要躲避「黑」就能避禍。
其實,這句話雖然簡單,但它背後隱藏的並非只是迷信,而是有著深厚的中醫理論基礎和對人體健康的警示。今天,我們來聊聊這個「黑」,究竟是什麼,它和人的健康壽命到底有什麼關係。
說到「三黑」,相信很多人第一時間會想:「這是不是黑眼圈?還是黑頭髮?」別急,這三黑可不是這些普通的黑色。
真正的「三黑」指的是:
黑眼圈
黑斑
黑舌苔
這三者在中醫看來,跟人體健康、特別是命運長短是有著直接的聯繫的。看似簡單的黑色現象,往往是身體內某些問題的反映。
按理說,黑眼圈我們常常會忽略,黑斑很多人覺得是歲月的標誌,而黑舌苔則會讓一些人以為自己只是吃多了重口味的東西,殊不知,這三者的出現,背後可能隱藏著一些你不想知道的健康信號。
黑眼圈,這是最常見的「三黑」之一,大部分人都有過這樣的體驗,特別是在熬夜或者壓力大時,眼睛下方那對深邃的黑眼圈簡直像是被世界遺棄了似的。
其實,在中醫的視角中,黑眼圈常常代表的是腎虛或是氣血不足。
腎在中醫中有「先天之本」的說法,它主宰著人體的精力和活力。你會發現,很多腎虛的人臉上無精打采,眼袋深深,甚至黑眼圈成了他們的「標配」。
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