23歲的女孩小葉,一個禮拜喝了25杯奶茶,結果人直接進了醫院。
家人崩潰,醫生都搖頭,說這是自己一步步把身體推進了糖尿病。
她不是第一個,也絕不會是最后一個。
網上一堆人看了說「年紀輕輕糖尿病太夸張了吧」,但這事真沒夸張,現在的糖尿病早就不是中老年專屬了,它就像盯上了年輕人生活里那些看似「日常」的東西,比如,奶茶。
但真出事的點,其實不在糖,而在「液體糖」。
奶茶不是罪魁禍首,真正要命的是它背后那一整套讓人上癮的機制。
小葉并不是嘴饞,她是「被系統性操控」的,只不過自己不知道。
她每天起床第一件事就是點奶茶,工作間隙再來一杯,晚上追劇還要一杯加波霸加奶蓋,搞得自己一天四五杯,仿佛不喝就不舒服。
她媽說勸了好多次,說要喝也別天天喝,小葉一邊答應,一邊繼續點單外賣。
這種狀態已經不叫「喜歡」,是「依賴」了。液體糖是讓人最容易上癮的糖類型,因為喝得快,吸收也快。
咀嚼食物時血糖上升速度是緩慢的,大腦有時間調節飽腹感,液體糖是直接沖擊血糖系統,3分鐘內能把血糖從5拉到10。
這種快感對中樞神經的刺激,遠甚于任何甜點與炸雞。小葉根本不是單純嘴饞,而是身體在「索取血糖爆發」。
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