有些數字一聽就讓人皺眉。一週幾十次，不是運動打卡，也不是喝水頻率，而是反覆、大量服用止痛藥。五十二歲，原本身體還能撐著工作生活，體檢卻提示雙腎嚴重損傷，影像學顯示皮質變薄，部分區域壞死。

醫生在病房裡反覆追問用藥史，答案並不復雜：腰腿痛、頭痛、關節痛，一痛就吃藥，幾乎天天吃，疼得厲害時一天幾次。這樣的習慣持續多年。腎臟不是一下子垮掉，是在無聲中一點點受損。這裡的「一週幾十次」，指的是頻繁自行服用含有非甾體抗炎成分的止痛藥。

很多人對這類藥物並不陌生，家中常備，買起來也方便。問題在于，止痛效果來得快，卻忽略了腎臟代謝負擔。非甾體抗炎藥透過抑制前列腺素合成發揮作用，前列腺素在腎臟血流調節中佔有重要位置。

長期、大劑量使用，會導致腎小球灌注減少，腎小管間質損傷，甚至出現腎乳頭壞死。醫學上有一個名詞叫「鎮痛藥性腎病」，並不是危言聳聽。

問題出在長期反覆使用，尤其是自行加量。統計數據顯示，長期濫用鎮痛藥的人群發生慢性腎臟病的風險明顯升高。部分研究指出，連續多年每日使用非甾體抗炎藥，慢性腎功能不全發生率顯著增加。腎臟對藥物的耐受不是無限的，濾過、重吸收、分泌，每一步都在消耗細胞能量。

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