本港每10人就有1人患有不同程度的腎病,每年更有多達1400名新癥病人,因為末期腎病而需要洗腎或換腎。腎病與三高(高血壓、糖尿病、高血脂)往往息息相關,有醫生提醒,日常生活中不少美味食物其實暗藏健康風險,特別是早餐常見的5類包餡食物,長期食用對腎臟負擔不小!
台灣腎臟科醫生洪永祥在Facebook上分享了導致慢性腎衰竭的5大高熱量包餡食物。
第5名:胡椒餅,1顆約350卡
第4名:鮮肉大餛飩湯,8顆約400卡
第3名:水餃,10顆約500卡
第2名:小籠包,8顆約 520卡
第1名:鍋貼,10顆約750卡
鍋貼為5大高熱量包餡食物排行榜排首。(圖片來源:canva圖片)
根據醫管局「智友站」資料,腎病及慢性腎衰竭在初期階段時癥狀並不明顯,但可留意以下10大癥狀:
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