腎臟是生成原尿的器官，通過腎小球過濾、腎小管重吸收後將過濾後的尿液作為垃圾排出體外。當腎臟受到損害後，尿液反應比較敏感的，也會出現異常的情況，因此我們都說尿液是反應腎臟健康的「晴雨表」。

平時可能有很少人去關注過自己尿液的變化，也可能因此忽視了腎病早期的一些信號。如果你的尿液出現了這幾種情況，一定要警惕腎臟損害：

癥狀一：尿液中有大量細小泡沫

正常情況下尿液是淡黃色，撒尿後由于與馬桶有衝擊力，會出現些大的泡泡，但馬上就會消散。

如果尿液中同樣會出現大量泡沫，但這些泡沫有2個獨特的癥狀：泡沫細小且不易消散，而且尿液顏色呈現明黃色。

這是因為腎臟受損後，濾過功能下降，導致蛋白漏出到尿液中，形成了蛋白尿。

如果你出現了這種情況的尿液，一定不要大意，早期就醫確診病因，把損害降到最低。

癥狀二：尿液呈現「血紅色」

上麵我們說了正常尿液的顏色是淡黃色的，沒有其他味道。但如果尿液顏色變成了血紅色，此時千萬不能大意。

引起尿液顏色變成紅色的原因有很多種，其中包括兩方麵因素：

生理性因素包括如吃了含紅色素的水果，如火龍果；或服用了一些藥物如利福平等等雲因，導致尿液變化，但監測後尿液中無紅細胞，可以排除疾病因素導致的。

病理因素，重點要說的就是腎臟病引發的「血尿」，如果在高倍鏡在家檢測尿液中含大于3個紅細胞，就可判斷為血尿。

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