3月13日是「世界腎臟日」，你的腎還好嗎？腎是人體重要排泄器官之一，所以喝水后如果出現這4個異常，可能是腎臟發出的「求救信號」。

春天建議你喝好哪3杯水？快和小圈一起來了解一下吧～

喝水后的4個異常，可能是腎臟發出的「求救信號」

1、臉部、四肢水腫

腎主水，當腎不好時，體液平衡就容易出現異常，導致臉部、四肢出現水腫。如：腫眼泡、腳腫。

2、頻繁起夜：

夜間頻繁如廁，可能是腎臟濃縮功能減退的表現，也可能是膀胱出現了問題。

3、蛋白尿：

蛋白尿是腎病損傷常見表現之一，也就是大家平時所說的「泡沫尿」，猶如雞蛋加水后攪拌一樣。

這是因為腎小球濾過膜受損，使蛋白質漏出，導致尿液中含有蛋白質，析出了泡沫，需提高警惕。

4、高血壓：

腎臟不好，喝下去的水排不出來，水分潴留囤積在血管內部，便會導致血壓升高，并且一般無法通過降壓藥緩解。

腎臟不好，還有哪些「求救信號」？

1、皮膚瘙癢：

渾身上下皮膚瘙癢、干燥蛻皮，也可能是腎臟疾病發出的信號，但這種瘙癢并不會局限在特定部位，而是渾身上下都有可能。

2、吃飯沒胃口：

腎臟功能不好，毒素大量囤積在體內，無法正常排出，會使消化系統受損，尿素反復潴留，繼而出現食欲減退。

文章未完，點擊下一頁繼續