茄子再次被關注!醫生研究發現:常吃茄子,或給身體帶來「4大好處」

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在此,友情地向您作出提醒:本文內容僅供參考,如有不適請線下就醫問診。

傍晚,菜市場里人聲鼎沸。53歲的退休工人陳桂芳拎著一袋紫得發亮的茄子,臉上掛著笑。她剛從社區醫院復診回來,醫生的話讓她心情大好:「陳姐,你的血脂降了,關節痛也少了,茄子吃得不錯,繼續保持!」半年前,陳桂芳還是個「藥罐子」,高血脂關節僵硬疲勞讓她整天沒精打采。一次偶然的鄰里閑聊,她聽說茄子能「調理身體」,抱著試試看的心態開始常吃,沒想到身體竟悄然變好。

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可這變化并非一帆風順。陳桂芳最初吃茄子時,油炸、紅燒,吃得滿嘴油,肚子卻不舒服。女兒小雯看不下去了:「媽,你這吃法不對,油太多,營養都跑了!」她硬拉著母親去醫院問了個明白。這趟醫院之行,不僅解開了茄子的健康秘密,還讓陳桂芳從迷茫到堅定,開啟了一段飲食與健康的奇妙旅程。

身體的警報,醫院的求助

陳桂芳的健康問題始于退休后。

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她在紡織廠干了三十年,長期站立讓她的關節隱隱作痛,體檢還查出高血脂輕度脂肪肝。她每天覺得累,爬兩層樓就氣喘,晚上睡不好,早上起不來。她試過降脂藥,效果卻不理想,吃多了還胃脹。鄰居張嬸看她氣色差,建議:「老陳,試試吃茄子,網上說能降血脂,還養血管!」陳桂芳半信半疑:「茄子?那不就是普通菜,咋還能治病?」

可癥狀越來越重,關節痛得讓她夜里翻身都難。女兒小雯急了:「媽,這麼下去不行,去醫院好好查查!」陳桂芳拗不過,來到江城社區醫院。

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