61歲大媽午飯后猝死!醫生:寧愿吃飽坐著,也別在飯后做這5件事

ADVERTISEMENT

過年期間,在外工作的家人都回來過年了,劉大媽忙得腳不停歇直到初八。

前天她照例在吃完午飯后收拾碗筷,沒想到突然出現胸悶的癥狀,開始時沒當回事,以為是起身太急了導致的。

可進到廚房后胸悶的癥狀越來越嚴重,後來還因為呼吸不上來而倒在地上。家人見狀嚇得不輕,趕緊撥打了120急救電話,但劉大媽還是因為心臟驟停而離世了。

這個結果令一家人難以接受,好好地過年呢,怎麼突然就去世了?了解過往史后,醫生認為劉大媽的離世與她長期過度飽餐有很大關系,這到底是怎麼一回事?

ADVERTISEMENT

一、午飯后有一段危險時刻

在吃過午飯后,體內大量的血液會流向胃腸道來幫助消化,這個時候大腦和心臟內的血液含量會減少。

對于本身身體健康的人來說,短暫的血液分配變化不會帶來不適感,但對于罹患心血管疾病的中老年人來說,則很容易出現心肌缺血缺氧,甚至會誘發心絞痛、心梗等嚴重心血管事件。

尤其是在飽餐之后,胃部被撐大使得橫膈肌向上移動讓胸腔壓力上升,血液也會更多地流向胃部,

ADVERTISEMENT

更容易導致心肌供血減少,讓心臟負擔加重誘發猝死。

建議罹患冠心病的患者每餐飯吃到7~8分飽即可,感覺對食物的熱情度下降時就可以停止進食了。

老年人要盡量選擇易消化的食物,充分咀嚼后再下咽。即便是身體健康的年輕人,在過年期間也要注意控制飲食,大量攝入大魚大肉容易引起急性胰腺炎,該癥的死亡率也不低。

二、一吃完就躺下,容易得病?

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

文章未完,點擊下一頁繼續

下一頁
夫妻二人被「家中蚊香」送進搶救室!這起悲劇,給所有人敲響警鐘
綜合推薦
雞蛋是肺結節「加速劑」醫生提醒:不想結節惡化,要少吃這五物
健康養生
喝水后一直小便的人,與半天不去廁所的人,誰更健康!早知早受益
健康養生
27歲男每天喝七八瓶,股骨頭竟成黑色!醫生告誡:這種「要命」的習慣趕緊改
健康養生
「8小時睡眠論」是錯的!65歲以后,每天睡多久好,醫生告訴你答案
健康養生
肺部有癌,雙腳先知!若同時出現「3個跡象」,癌癥或已發展到中晚期
健康養生
腸癌「源頭」被發現!油炸食品竟非榜首,有一種你可能天天都在吃!
健康養生
男性睡前把「風油精」滴進肚臍內,一段時間后,身體有了3個變化
健身達人
調查發現:老年人若每天吃糯米,用不了半年,消化或有這3種變化
健康養生
體內有癌,夜間知道?好心提醒:睡覺時出現4種不適,早做癌篩查
健康養生
最殘忍的癌癥!從頭部開始確診,到去世僅2個月!早有前兆沒重視
健康養生
診斷大腸癌末期!本土女星「切除大腸還不夠」:子宮、卵巢也沒了 靠4招「多活21年」現況曝光
健康養生
榴槤傷肝,柿子傷胃,最傷腎的水果原來是它!醫生:比砒霜還毒20倍
健康養生
身體發炎有味道!老闆走過「突飄超濃怪味」隔天急送醫,過來人曝「罹病不同味道不同」:嗅一下已肝癌
健康養生
為什麼現在胰腺癌越來越多?醫生提醒:吃飯少做4件事,勸你改正
健康養生
胃癌早期不痛不癢!身體有這4癥狀,不要遲疑,可能是癌癥來了
健康養生
女性開始衰老,下半身一般會有3個征兆!其中1個最尷尬,若一個沒有「恭喜你還年輕」
健康養生
台灣肺癌發病率世界第一!提醒:罪魁禍首已揪出,7種食物要少吃
健康養生
愛喝咖啡的人請看!3合1即溶咖啡危害大,白咖啡更可怕
健康養生
全球營養師公認:「5大抗衰食物」排行榜,第二名出乎意料,銀耳才排第四
健康養生