有些人會突然發現自己的牙齒變長，牙縫變大，或感覺齒根開始暴露，牙齒變得容易敏感酸痛，甚至牙齒按上去已經有些鬆動，這些都是牙齦萎縮的癥狀。牙齦一旦萎縮，就容易塞牙、牙根酸痛，這方法可以幫到你，非常簡單。

很多成年人都有牙齦萎縮的現象，而牙齦萎縮又是導致牙齒根部蛀牙的元兇。 

牙齦一旦萎縮會引發什麼癥狀？ 

1、牙齦萎縮後，牙冠會變長，牙骨質暴露，對冷、熱、酸、甜都容易有敏感刺痛的表現。 

2、牙縫變大，容易塞牙、牙根菌斑堆積，導致牙根面齲齒。

3、牙齦容易出血、腫脹，牙齦呈深紅或暗紅色、牙齒鬆動和脫落。 

牙齦萎縮的原因是什麼？ 

1、牙槽骨萎縮，這屬于正常的生理性牙齦萎縮，一般發生在60歲後。 

2、鑲牙不當，當烤瓷牙、全瓷牙設計不當時，會傷害到牙齦，刺激導致萎縮。 

2、炎性口腔病，比如牙周炎、牙結石、口腔潰瘍、牙齦炎等，都會刺激牙齦導致萎縮。 

3、刷牙不正確，包括刷牙方式不正確和牙膏選擇不正確，剛開始沒有明顯癥狀，但會刺激到牙齦。 

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