得了三高10年的老公!飯後喝一杯,血壓從145降至120,還能降血糖和通血管!男女都管用

ADVERTISEMENT

得了三高10年的老公!一杯 水讓他直接斷根!飯後喝一杯,血壓從145降至120,還能降血糖和通血管!男女都管用!糖尿病和高血壓的福音來了,用它泡水喝,穩定血糖血壓和血脂 現在三高疾病是社會上的比較常見的疾病,來勢猛烈,稍不注意,就會傷及生命。所以在平時的生活里,預防三高疾病,迫在眉睫。三高疾病的出現,很大一部分原因在于平常不良的生活惡習。所以養成好的生活習慣很重要。今天要跟大家介紹一種可以預防緩解 治療三高疾病的一種食療方法,對糖尿病和高血壓尤其好,它就是玉米須。

ADVERTISEMENT

玉米須是玉米頭上的鬚毛,我們在食用玉米的時候,都把它仍掉了,其實這樣做是不對的,玉米須是個養生法寶,是中醫里非常重要的一種中藥,對三高疾病的愛護很大。

首先玉米須是糖尿病族群的好幫手。因為玉米須裡面含有皂苷,這種成分是降低血糖的主要成分。再則玉米須裡面還含有鉻這種元素,這種成分可以加強胰島素功能,促使人體新陳代謝,加速人體糖分運轉。

ADVERTISEMENT

重要的一點,玉米須裡面含有大量黃酮物質,這種成分具有很好的抗氧化能力,清除自由基,有效預防糖尿病併發癥的出現。所以糖友們常食用玉米須,對身體好處很大。

對于血壓的養護,玉米須也有幫助。玉米須裡面含有的成分,可以擴張血管,軟化血管,可以預防血管阻塞。再則玉米須裡面含有的類黃酮,維生素還可以降低膽固醇的含量,保護心臟,預防心臟血管疾病,有一定的降血壓效果。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

文章未完,點擊下一頁繼續

下一頁
譚敦慈爸罹糖尿病40年「眼、腎、心都健康」!飯後必做1事,進食順序公開
健康養生
不想忘記林杰樑!譚敦慈「必打2疫苗」:失智風險降40%
健康養生
這4類堅果千萬別再吃,致癌還傷肝!內行人從來不吃,叮囑家人長記性
健康養生
醫生提醒:這兩種CT,千萬別隨便做!否則受傷的是自己
健康養生
甲狀腺癌變常見了! 醫生示警「2香、1苦」快撤下飯桌:根本像毒藥,尤其45歲以上女性
健康養生
一旦癌末「要治療還是放棄」?醫生終于說了實話
健康養生
他「小腿長斑」2年沒理會!不痛不癢似瘀血「半年後慘洗腎」,醫嘆:已侵襲全身
健康養生
80歲老戲骨被爆患失智癥!早期有「3個信號」別忽視,醫生:不只是「忘事」
健康養生
癱倒手術台前!45歲腦梗權威自爆「我也腦梗了」不菸不酒「唯一病因曝光」:年輕人也會遇到
健康養生
50歲男有點喘,竟「肺癌滿天星」 !蘇一峰:不要以為「每年照X光」就不會癌末
健康養生
要重視!45歲男子沒水腫卻「嚴重腎衰竭」醫生提醒:3種食物是「幫兇」千萬要少碰
健康養生
19歲大學生突癱瘓!頸部以下都沒知覺,醫嘆:「1壞習慣」多數人都會犯
綜合推薦
醫生警告:睡覺出現這癥狀是中風前兆!千萬別忽視,趕緊治療還不遲!
健康養生
1公升瓶裝水含「24萬顆微塑膠」!侵入體內成危害,研究揭「喝前兩招」輕鬆去除水中90%微塑膠
健康養生
喝一箱牛奶!都不如吃「這1斤高鈣菜」60歲後經常吃「強身健體」少生病
健康養生
女子「因鉀過低」不幸離世!告誡:平時寧愿少吃點肉,也要多吃這6物
健康養生
高雄16歲高中生「只因這東西就終生包尿布」,醫師嘆氣:一輩子沒救了!
健康養生
吃一口或等于4公斤白糖!39歲女常吃「糖尿病中毒」 3種你愛吃食物是「加速器」趁早別吃了
健康養生
注意啊!早餐不能吃它了,亞硝酸鹽含量高,容易傷肝,嚴重會致癌!偏偏很多人都愛吃
健康養生
51歲大叔「天天腹瀉8次」以為腸躁癥「一照大腸鏡已4期」益生菌當藥吃,無法接受:沒血便啊
健康養生