12歲女孩身高突破165公分,兒科醫生:這3類「助高食物」,助力孩子成長

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說起孩子長個這事兒,家長們想法不一樣。有的覺得孩子身高嘛,順其自然就行,只要不是太矮,就沒必要太操心。但也有家長對孩子身高期望挺高,一門心思地想幫孩子長到最理想的高度。

從醫學角度來講,只要孩子身高沒到矮小癥的程度,那就都算正常。要是家長和孩子都滿意,那就不用特意去干預。

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不過呢,現在社會環境擺在這兒,一般家長都希望男孩能長到 172,女孩能長到 160,起碼得達到個平均身高。還有些家長對孩子期望更高,就盼著孩子能盡量往高長,生怕比同齡矮了。

我在生長發育門診工作了 40 多年,發現大部分孩子長不高,并不是因為生長激素缺乏

而是消化吸收不行,脾胃出了問題,所以才長不高!

就像上周來復診的女孩,剛滿12歲,已經長到了165,骨齡和年齡基本一致,還沒有來月經,管理的特別好。

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這孩子第一次來找我看診是2020年,當時7歲2個月,身高120厘米,在25百分位上,比平均個只落后了兩三厘米,預估成年身高在157左右,如果家長能接受,其實不用干預。

但媽媽聽了不滿意,希望孩子能再長高點,最起碼成年能超過165。

我詳細了解了孩子情況,發現這孩子胃口特別小,啥都不想吃,沒有食欲,容易積食,便秘好幾年了,之前也調過,但總是反反復復,體質也不好,愛生病,脾氣急躁。

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