老話說「百病由痰生，怪病從痰治」，在絕大多數人的認知里面，痰就是喉嚨里面那咳也咳不出來，咽也咽不下去的呼吸道分泌物，其實這只是狹義上的痰，還有一種痰是廣義上的痰。廣義上的痰指的就是我們身體內部代謝不出去的液體，如濕氣、高血脂等，在中醫上面都被視為脾胃虛弱導致的內痰。

想要治好自己的病，就要先從化痰開始。之前有朋友反映說自己不知道從什麼時候開始就出現咳痰的情況，感覺喉嚨里面總有痰，好像一直都咳不完的樣子，冬天的時候會更嚴重，吃了很多藥都無濟于事。

今天就分享給大家一個非常簡單的化痰小妙招，只要打開身體上的這個「水龍頭」，體內的痰都會被慢慢「沖走」，這個「水龍頭」的開關就是豐隆穴。

豐隆穴，身體的「化痰穴」 豐隆穴是身體上面非常重要的化痰穴位，也被稱為「化痰穴」，這個穴位走胃、脾二經，因此可以有效的幫助我們改善因為脾胃虛弱導致的各種痰濕問題。

豐隆穴的位置：豐隆穴位于小腿處，首先我們要先找到小腿外側膝蓋眼和腳外踝處的這2個點，然后順著這兩個點取中間的那個點，完后順著這個點找到腿上的脛骨，脛骨靠前外側大約1.5厘米，就是這個穴位的所在處。這個穴位比周圍其他的部位會更敏感，按壓起來的時候會更痛。

經常按摩豐隆穴有哪些好處？

1、瘦身 

夏天天氣炎熱，人的陽氣都在體表，脾胃反而會變的更加虛弱，加上有些人很愛吃冷飲，無疑就等于雪上加霜。

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