現在越來越多的人都有便秘的煩惱，便秘久了還會帶來口臭的問題，可煩人了。

它被稱為「頭號瀉藥」，口臭一定要經常吃，便秘問題也會悄悄溜掉！

那就是芹菜了，很多人一定都不知道吧，芹菜含有豐富的粗纖維成分，

經常吃些芹菜，能夠很好的對腸胃起到一定的刺激，從而促進腸胃蠕動，促進排便，便秘問題通通遠離你！

而且芹菜還有獨特的香味，對口臭也能夠起到一定的緩解作用。

下面小編教給大家的就是芹菜炒圓白菜的做法，滿滿的維生素，營養又美味，快來看看是怎麼做的吧

芹菜炒圓白菜

配料：

烹飪步驟：

1.準備芹菜洗凈焯水

2.芹菜圓白菜分別切絲

3.蔥薑蒜

4.豬肉切片

5.熱鍋涼油放入蔥薑蒜爆香

6.加入豬肉，添加料酒，十三香醬油。

7.放入蔬菜

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