根據最新的調查，我國癡呆癥患者接近900萬人。也就是說，65歲以上的老年人的患病率達到6%～8%，85歲以上的患病率達到25%～30%。數據顯示，目前在我國，老年癡呆癥已成為老年人的第四大「健康????手」，僅次于心臟血管病、癌癥和大腦！

老年癡呆的表現

1、日常生活能力下降

能不能買東西，有沒有找零，是否能使用電器產品的烹飪器具，如果日常生活能力有問題的話，請盡快檢查。

2、精神行為異常

隨著病情的進一步發展，令人在意的是精神異常。例如，性情的變化、飲食的異常、憂郁、焦躁、服裝不合時宜、攻擊、謾罵等。

大腦最喜歡的食物

1、吃富含維生素C的食物

常見食物中，蘿卜葉富含維生素C，蘿卜櫻富含維生素C 51mg/100g。通過維生素C和鋁元素的結合，抗壞血酸鋁被排出體外，代謝人體內的鋁元素，預防老年癡呆癥。

2、膽堿，卵磷脂

人類正常的生理和思考活動通過腦神經細胞傳達。讓人思考并存儲的這種物質是乙酰膽堿。人體必需的外源性膽堿的90%是由卵磷脂提供的，雞蛋中的卵磷脂含量占蛋黃總重量的1%，含有約700毫克的優質卵磷脂。每天攝取1000mg左右的卵磷脂就可以了，也就是說吃兩個雞蛋就足夠了。

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