在忙忙碌碌的生活中，品嘗一杯芳香的茶葉，似乎是釋放壓力、享受閒暇的最佳選擇。一位醫生卻直言不諱指出，「這幾類茶葉」對肝臟的傷害竟然是煙酒的10倍...注意了，下面這幾種茶千萬不要喝！

肝臟，是沉默的英雄，扮演守護人體健康的角色。 不僅負責過濾血液中的有害物質和毒素，還承擔多項重要的生理功能。首先，肝臟是身體的化學工廠，它負責分解葡萄糖、脂肪和蛋白質，將其轉化為身體所需的能量和養分。

如果肝臟出問題，代謝功能將受到影響，人體就會出現疲倦、食欲不振等癥狀。 其次，肝臟有排毒的關鍵作用！當我們吸入有害物質、攝入毒素或藥物，肝臟負責轉化為可排出體外的無害物質。 這種化學轉化過程需要多種酶參與，其中包括肝臟特有的細胞——肝細胞。肝細胞如同一支軍隊，勇敢地與毒素作戰，保護我們免受外界侵害。 肝臟的排毒功能降低，就等于給毒素機會，危害我們的健康。此外，肝臟還是儲存和合成重要物質的倉庫。 它能儲存多種營養物質，像是維生素A、維生素D、鐵。同時，肝臟還合成膽汁、脂肪酸和膽固醇，這些物質對于我們的消化和吸收過程至關重要。若肝臟功能受損，這些合成和儲存的過程都會受到影響，給人體帶來不可忽視的危害。

如今肝病的發病率逐年增加，不良的生活方式和飲食習慣，使得我們的肝臟備受壓力。過量飲酒、吸煙、油膩的食物以及缺乏運動，會導致脂肪肝、肝炎等疾病發生。

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