醫生多次強調:老人立刻停止食用4種水產,吃得越多,肝會越差

ADVERTISEMENT

聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文末已標注文獻來源及截圖,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,意在科普健康知識,請知悉。

「你說這魚還能吃不?一位頭髮花白的老者佇立在菜市場的水產攤前,眉頭微蹙,目光緊緊鎖定在一盆活蹦亂跳的魚兒身上。

ADVERTISEMENT

他身旁的中年男人是他的兒子,提著購物袋,神情有些猶豫。老人平時愛吃魚,尤其是喜歡一些口感鮮嫩、價格不貴的品種。

但最近看了不少關于水產品的報道,說有些魚吃多了對肝不好,他有點拿不準了。

兒子翻了翻手機,似乎在找什麼資料,嘴上嘟囔著:「說是有些水產品容易積毒,吃多了對身體不好,尤其是肝臟。」

老人聽了,點點頭,又看了眼攤位上的水產,似乎有點不舍,但又有點擔憂。買,還是不買?

水產一直被認為是健康飲食的一部分,富含優質蛋白、Omega-3脂肪酸、維生素和礦物質,對心血管健康、腦部功能、關節保護都有不少好處。

ADVERTISEMENT

但并不是所有的水產品都適合所有人,尤其是老年人。研究發現,一些特定的水產品,吃得越多,肝臟的負擔可能越大,甚至影響肝細胞的再生能力。

人體的肝臟為解毒器官,攝入體內的食物皆需經肝臟代謝。部分水產品含有的有害物質,會使肝臟長期處于高負荷狀態,從而增加患病風險。

深海大型魚類,是最容易讓人忽略的「隱形殺手」。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

文章未完,點擊下一頁繼續

下一頁
夫妻二人被「家中蚊香」送進搶救室!這起悲劇,給所有人敲響警鐘
綜合推薦
雞蛋是肺結節「加速劑」醫生提醒:不想結節惡化,要少吃這五物
健康養生
喝水后一直小便的人,與半天不去廁所的人,誰更健康!早知早受益
健康養生
27歲男每天喝七八瓶,股骨頭竟成黑色!醫生告誡:這種「要命」的習慣趕緊改
健康養生
「8小時睡眠論」是錯的!65歲以后,每天睡多久好,醫生告訴你答案
健康養生
肺部有癌,雙腳先知!若同時出現「3個跡象」,癌癥或已發展到中晚期
健康養生
腸癌「源頭」被發現!油炸食品竟非榜首,有一種你可能天天都在吃!
健康養生
男性睡前把「風油精」滴進肚臍內,一段時間后,身體有了3個變化
健身達人
調查發現:老年人若每天吃糯米,用不了半年,消化或有這3種變化
健康養生
體內有癌,夜間知道?好心提醒:睡覺時出現4種不適,早做癌篩查
健康養生
最殘忍的癌癥!從頭部開始確診,到去世僅2個月!早有前兆沒重視
健康養生
診斷大腸癌末期!本土女星「切除大腸還不夠」:子宮、卵巢也沒了 靠4招「多活21年」現況曝光
健康養生
榴槤傷肝,柿子傷胃,最傷腎的水果原來是它!醫生:比砒霜還毒20倍
健康養生
身體發炎有味道!老闆走過「突飄超濃怪味」隔天急送醫,過來人曝「罹病不同味道不同」:嗅一下已肝癌
健康養生
為什麼現在胰腺癌越來越多?醫生提醒:吃飯少做4件事,勸你改正
健康養生
胃癌早期不痛不癢!身體有這4癥狀,不要遲疑,可能是癌癥來了
健康養生
女性開始衰老,下半身一般會有3個征兆!其中1個最尷尬,若一個沒有「恭喜你還年輕」
健康養生
台灣肺癌發病率世界第一!提醒:罪魁禍首已揪出,7種食物要少吃
健康養生
愛喝咖啡的人請看!3合1即溶咖啡危害大,白咖啡更可怕
健康養生
全球營養師公認:「5大抗衰食物」排行榜,第二名出乎意料,銀耳才排第四
健康養生