酒是我們常見的飲品，逢年過節、聚會慶典，我們總會喝上一點。然而很多人都不知道，酒精正在像「溶解劑」一樣蠶食著我們的腦神經！那些自以為的「小酌怡情」，實則每天都在偷走大腦的記憶力和壽命……

大腦正在被酒精「侵蝕」，壽命還縮短13年！

2025年4月，《神經病學》雜志發表了一篇研究揭示，大量飲酒不但與大腦病變有關，更容易出現血管性腦損傷和神經退行性疾病，還會明顯縮短壽命

該研究對1781名已過世者的大腦進行了尸檢分析，并通過家屬了解他們生前的飲酒習慣，發現大量飲酒不但與大腦病變有關，還會明顯縮短壽命。

數據顯示，每周飲用8杯或更多的重度飲酒者患腦部血管病變的風險，比從不飲酒的人高出133%，即使是適度飲酒者（每周7杯或更少），風險也高出60%。更令人擔憂的是，重度飲酒者比從不飲酒的人平均要早死13年

研究表明，即使是戒酒了，以前長期過度飲酒仍可能對腦部健康產生持久性影響。這種腦損傷形式不僅影響腦血供，還可能削弱認知功能，加速大腦老化，并與記憶和思維問題相關聯。

也就是說，手中的酒杯，不但在悄然「侵蝕」大腦的認知能力，或許正在縮短壽命。

喝酒的危害真的被低估了！

濟南市第一人民醫院消化內科副主任醫師孫慧慧2025年3月在醫院微信公號刊文強調，酒精對身體的危害很大。

1. 消化系統：

（1）肝臟是酒精的主要代謝場所，長期飲酒可引起酒精性肝炎、肝纖維化，甚至是肝硬化和肝癌。

文章未完，點擊下一頁繼續