公孫穴是管理五臟的「帝王穴」,能強心健脾,通調十二經氣血

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聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,文末已標注文獻來源,為了方便大家閱讀理解,部分故事情節存在虛構成分,意在科普健康知識,如有身體不適請線下就醫。

「腳一按,胃就舒服多了。」這句話聽上去有點玄,但在中醫的經絡體系里,卻有著充足的解釋。很多人可能不知道,

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腳上的一個小小穴位——公孫穴,被稱為「帝王穴」,在調理消化系統、強健心臟、疏通全身氣血方面,有著舉足輕重的作用。

它的位置不偏不倚,卻能牽一發動全身。它歸屬于足太陰脾經,但卻能影響到心、胃、肝、膽等多個臟腑。一個小點,牽動五臟六腑的運行,這就是中醫對人體經絡的理解。

那它究竟在哪?為什麼能有這麼大的本事?我們今天就來好好說一說。

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公孫穴在哪?按對了才有用

先說最關鍵的問題:公孫穴的具體位置

把腳踩平,在第一跖骨的內側緣,也就是大腳趾連接腳掌的位置,向下摸,可以摸到一個凹陷。從腳內側沿著大腳趾骨頭往腳腕方向推,大約一寸的地方,就是公孫穴。

它雖小,但背后牽動的是足太陰脾經與沖脈的交會

簡單說,公孫穴就像是一扇門,打開它,脾經和沖脈的氣血可以互通有無。而沖脈是什麼?中醫稱之為「血海」,是全身氣血運行的總樞紐。所以調公孫穴,不只是調一個穴位,而是動了全身的氣血系統

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